Comunidad en Skool · Cohorte fundadora
Recuperar el control sin añadir más trabajo.
No necesitas otro curso ni otra lista de cosas por hacer. Un grupo sobrio para profesionales que quieren dormir bien, blindar sus horarios y resolver conflictos laborales sin desgaste.
Tarifa fundadora
19 USD/ mes
Tarifa fundadora: 19 USD/mes para la primera cohorte. Después: 27USD. Sin permanencia.
Ahora no se cobra nada. Te escribimos cuando abra la cohorte.
Gratis · Sin spam · Te das de baja con un clic. Consulta el aviso de privacidad.
Qué pasa dentro
Auditoría de horario
Publicas tu semana real y la comunidad te ayuda a encontrar dónde se está perdiendo el sueño.
Biblioteca de guiones
Plantillas para decir no, cortar mensajes fuera de hora y negociar plazos sin pedir perdón.
Respaldo para tus decisiones
Decir que no en el trabajo cuesta menos cuando tienes detrás a personas con tus mismas responsabilidades recordándote que la urgencia de tu empresa no es tuya.
Protocolos del libro
El método de La Sociedad de las 8:00 AM, por capítulos, antes de que el libro salga a la venta.
Frecuencia de sesiones
- SemanalHilo de cierre del viernes: revisión de horarios y límites de la semana.
- 2 al mesConsultorio en directo de límites y horarios (60 min), con grabación.
- 1 al mesTaller práctico: sueño, sistema nervioso o soberanía del tiempo.
Tu primer mes
- Semana 1: auditoría de tu horario actual y tu cronotipo.
- Semana 2: hora fija de despertar y cierre digital nocturno.
- Semana 3: guiones de límites aplicados a tu trabajo.
- Semana 4: revisión en directo y plan para el mes siguiente.
Preguntas frecuentes
Lo que más se pregunta sobre este tema
¿Cuánto cuesta la membresía?
La tarifa fundadora es de 29 USD al mes, sin permanencia. Puedes cancelar cuando quieras desde tu cuenta de Skool y conservas el acceso hasta el final del periodo pagado.
¿Qué pasa si no puedo asistir a las sesiones en directo?
Todas las sesiones quedan grabadas en la biblioteca de la comunidad. Puedes enviar tus preguntas antes de cada sesión y recibir respuesta en la grabación.
¿Es una comunidad de productividad?
No. Aquí no se compite por madrugar ni por producir más. Se trabaja en dormir, poner límites y recuperar el control de tu tiempo, sin reportes obligatorios ni tareas.
¿La comunidad sustituye a un profesional de la salud?
No. El contenido es educativo y de hábitos. Si tienes insomnio persistente, ansiedad intensa o cualquier síntoma que te preocupe, consulta a un profesional de la salud.
Plazas limitadas en la primera cohorte.
19 USD al mes. Sin permanencia.
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